اطلس- ن امتلاك اسنان جميله هو حلم للكثير من الاشخاص حول العالم وذلك لان الابتسامه هي رمز للجمال ورمز لنظافه الشخص وايضا هي كابوس لمن يعانون مشاكل فى اسنانهم او اللثه تفقدهم الابتسامه والمظهر الانيق وخاصه من يعانون من تكلس الجير فى اسنانهم،  ولكن مع هذا الكابوس االذي يعاني منه الكثيرون فهو يستحق المحاوله حتى نظهر بكامل الاناقه المطلوبه والمظهر الحسن .

وايضا من الرائع حينما نمتلك صف من الاسنان الجميله فهذا دليل اخر ملحوظ وملموس على امتلاك الصحه الجيده وذلك لان صحه الاسنان والفم دليل قاطع على صحه الانسان وقوه مناعته وبعده عن العديد من الامراض المسببه لتلف الاسنان وايضا الفم.

لذلك يجب علينا عدم اهمال اسنانا ويجب ايضا الاعتناء بها جيدا وبنظافتها وجمالها مهما كانت الظروف ولكن للاسف مع البيئه المحيطه بنا من اكلات ومشروبات تحيط بنا سنجد مشاكل كثيره لا تحصى تسبب فى عرضه اسنانكم للخطر والتسوس وذهاب جمالها وروعتها ولهذه الاسباب سوف نقدم لكم طريقه بسيطه وفعاله ومجربه ايضا وسهله لازاله كل تكلسات الجير وذلك دون اللجوء الى طبيب ايضا وهذه الوصفه من ضمن الوصفات النارده التي لها فعاليه مذهله وتتكون من عده مكونات سهله وفى متناول الجميع ومن هذه المكونات:

 
1-غسول فم معقم جيدا

2-اعواد أسنان

3-ماء أكسجين

4-فرشاة أسنان نظيفة

5-كوب ماء ساخن
6-ملعقة كبيرة الحجم من بيكربونات الصوديوم
7-ملعقة صغيرة من الملح و
بعد احضار كل هذه المكونات البسيطه ناتى لطريه التحضير
1-نحضر الملعقه الكبيره من بيكربونات الصوديوم ونخلطها مع الملعقه الصغيره من الملح ليصبح مزيجا
2-نقوم بغطس فرشاه الاسنان فى مزيج الملح مع بيكربونات الصوديوم ثم نقوم بفرك الاسنان بكل لطف لمده خمس دقائق ولكن برفق خاصه من لديهم نزيف اللثه
3-نقوم بمزج ماء الاكسجين مع كوب الماء الدافئ وعمل الرغرغه لمده دقيقه ونصف ثم بعد ذلك نغسله بالماء البارد وبعد استخامك لهذه الوصفه سوف تنتهى تكلسات الجير نهائيا ولكى لا تصاب الاسنان بهذه التكلسات مره اخرى يجب استخدام غسول الفم المعقم بعدها ولكم النتائج.